Nymåne Kakao m/lydbad & hjerteåbnende stræk og indsigt i astrologi

Næste gang er:
Mandag d. 30. december kl. 16.15 - 18.25 (Døren åbnes 15 min før)

Pris: 333 kr.

Hvor:
PS Dance studio
Lerbækvej 6
6310 Broager

Når du kommer for enden af den lille vej, skal du fortsætte ned ad grusvejen og rundt om hjørnet (der er et skilt i hækken).
Du kan se en bygning nede i enden, hvor der står “PS Dance”.

Kakaocirkel & Meditation

Vi slipper tiden for en stund her på årets sidste nymåne med en dejlig kop ceremoniel kakao, hjerteåbnende meditation og stræk, indsigt i denne nymåne og den kommende tid og afslutningsvis lydhealing fra lyden af tibetanske syngeskåle, krystalskåle, gong, vindklokke og regnstok.

Efter velkomst laver Sara del-pin en hjerteåbnende meditation efterfuldt af kærlig yogastræk, så vi lander og kommer ned i kroppen.

Vi laver en lille runde, hvor vi kort fortæller, hvad vi hedder og hvis man har lyst, må man gerne dele, hvad man ønsker at tage med derfra. Du må også gerne dele, hvis du har andet på hjertet - Du bestemmer selv, hvad der føles godt for dig.
Det er meget vigtigt at sige, at der er plads til alle og man kun deler, hvis man har lyst og det føltes rigtigt.

Vi nyder en kop lækker ceremoniel kakao, som bliver lavet forskelligt hver gang.
Nogen gange bliver den lavet på dadler, med krydderier, med rismel eller mandelmælk. Essensen i en kakaocirkel er, at der skabes en stund til ro og nærvær i din krop og sind, og du får mærket efter, hvad du har brug for. Det handler om at være tilstede i nuet med åbent sind og hjerte.

Imens vi indtager kakaoen vil Sara del-pin, som er astrolog, fortælle os lidt om denne nymåne, som er i stenbukkens tegn, og hvad vi kan se ind i i det nye år.

Der vil bagefter være lidt tid til, at du kan skrive ned i din notesbog, hvad du ønsker dig for det nye år og hvad du gerne vil tiltrække mere af.
Det du skriver ned er dit, og der er ingen andre, som skal se det.

Vi slutter af med, at du ligger dig godt tilrette, hvor du bliver taget med på en lydhealing fra lyden af tibetanske syngeskåle, krystalskåle, gong, vindklokke m.m. Oplevelsen er meget sanselig og blid og skaber en dyb og behagelig afspænding med fokus på ny begyndelse for det nye år.

Hvad skal jeg medbringe
Du må meget gerne møde op i behageligt tøj, som du føler dig godt tilpas og afslappet i.

Medbring gerne:
- En notesbog og blyant
- Yogamåtte, tæppe og pude.
- Vand
- Evt. din yndlingskop (ellers har vi )

Ellers:
Du får serveret kakao i sin reneste og rå form, der indeholder en masse gode næringsstoffer, og det siges at støtte os i at skabe en dybere kontakt til os selv og vores hjerte. Vi anbefaler, at du faster i 2-3 timer op til ceremonien for at få den fulde oplevelse af kakaoen. Da mælk forhindrer kroppen i at optage de virksomme stoffer i kakao, så undgå meget gerne mælkeprodukter op til ceremonien.

Er du gravid, på antidepressiv medicin eller har hjerteproblemer, så skriv til os inden. Så får du nemlig serveret en kop med lavere kakaoindhold ♡

Du er velkommen - præcis som du er, og du behøver ikke have erfaring for at kunne deltage. Husk der ikke er noget du skal til en kakaocirkel. Du skal bare komme, lige som du er ♡

Det med småt:
Der er bindende tilmelding som betyder, at det ikke er muligt for tilbagebetaling, hvis du bliver nødt til at aflyse - uanset årsag. Du er velkommen til at give eller sælge din plads til en anden.