Fuldmåne gong og klangbad m/Anja Trier
Næste gang er: Søndag d. 15. december kl. 11.00 - 12.25 (Døren åbnes 15 min før) Pris: 195 kr.
Hvor: PS Dance studio Lerbækvej 6 6310 Broager Når du kommer for enden af den lille vej, skal du fortsætte ned ad grusvejen og rundt om hjørnet (der er et skilt i hækken). Du kan se en bygning nede i enden, hvor der står “PS Dance”. |
Fuldmåne klang & gongbad - dobbelt op.
Dette fuldmåne lydbad handler om at give slip. Give slip i alt det, der ikke nærer dig mere, og som du ikke ønsker at tage med dig ind i det nye år.
Denne oplevelse bliver en anderledes og intens, og du vil kunne opleve den mere powerfull, da vi er 2 til at facilitere (spille) denne dag.
Vi ønsker, at du skal tage noget af denne power med dig hjem fra års sidste fuldmåne.
Vi starter med en kort meditation om, at give slip, så du kan lande i dig selv og din krop. Du får lidt tid bagefter til at kunne skrive lidt ned til dig selv, hvad du ønsker at give slip i, inden vi går igang (medbring gerne papir/notesbog og blyant)
Om Anja Trier:
Skaber af Livskraftværket, og passioneret i hvordan hun positivt har indvirkning på, og kan forandre andre menneskers liv.
Hun arbejder bl.a med lydhealing, healing, klangmassage, laver stressforløb, events i selvværdsfitness, foredragsholder og eventmager.
Lydhealing
Klangbad er en smuk og anderledes form for lydhealing og kaldes for et “klangbad”, fordi man “bades” i instrumenternes lydbølger. De frembringer lydbølger, der transcenderer vores krop og får kroppens celler til at vibrere indeni. Klangens lyd kan bruges til at stilne sindet og hjælpe kroppen til at give slip og opnå en dyb form for afslapning.
Klanginstrumenternes vibrationer trænger så langt ind i vores krop og løsner for spændinger og kan genoprette balancen i kroppen helt ind på celleniveau. Kroppens celler vibrerer nemlig med forskellige frekvenser og klangskålenes lyde genetablerer kroppens optimale frekvenser og bruges i dag som terapi mange steder rundt om i hele verden.
Nogen oplever det som en meditativ rejse, hvor der ses indre billeder, stemninger, farver og forskellige fornemmelser i kroppen. Tankerne kan begynde at blive mere drømmende, da nervesystemet går over i det parasympatiske.
Du kan komme ind i en dyb afslappet drømmetilstand, hvor sindet kan finde svar og inspiration til der, hvor du er i livet.
Med fokus på åndedrættet, synker du ind i en dyb meditation, og er det i forbindelse med en kakaoceremoni, vil man ofte opleve intensiviteten af kakaoen.
Der vil undervejs blive inddraget instrumenter, som er med til at løfte oplevelsen. Glæd dig til en anderledes og fantastisk stund med en healende lyd omkring dig ♡
Medbring:
- Yogamåtte
- Tæppe
- Pude
- Vand
- Evt. papir og blyant
Alle kan deltage
Det kræver absolut ingen forudsætninger, at deltage hverken i kakaocirkler eller klangbad.
Du er velkommen, ligesom du er ♡
Det med småt: Der er bindende tilmelding som betyder, at det ikke er muligt for tilbagebetaling, hvis du bliver nødt til at aflyse - uanset årsag. Du er velkommen til at give eller sælge din plads til en anden. |